agzemiagzemi

agzemi の日常、お知らせです

金曜日通常授業です。あついね!

 

 おはようございます。

今日は暑いですよ!

学校で全力、教室でご飯をたべたら絶対眠くなります。

 

体力的なことは、頑張ろう、とか、気合を入れ用、とかでは回復しません。

 

ここは腹をくくって仮眠しましょう。

耐えられなくて居眠りするのと、時間を決めて仮眠するのとは大違い

 

眠気も管理

 

あ、タイマーはかけてね